Болісний саморозвиток для… а для чого, до речі?

Я намагаюся якомога рідше дивитися, слухати і читати всяких популярних (та й не дуже теж) психологів, терапевтів, коучів і т. д. , оскільки в 99% випадках вони несуть несосвітенну «авторську» нісенітниця, або говорять про банальні речі, які і так інтуїтивно зрозумілі. Тому витрачати на це час – якось не комільфо.

Але пару днів тому мені попалося дійсно цікаве відео однієї психотерапевтки (за освітою і досвідом роботи у минулому вона лікар-психіатр, а не яка вивчилася за два тижні інста-діва) на тему «Саморозвиток». Відео так сильно зачепило, що навіть захотілося його окремо обговорити.

Ось дивіться. Саморозвиток як концепт вже до того вибешивает, що від одного тільки слова починає відчутно нудити. Про саморозвиток і з конкретикою, і без віщається буквально з кожного праски, і з кожним роком все більше і частіше. Не витрачай час дарма! Будь кращою версією себе! Бла-бла-бла! Ко-Ко-ко! Купуй мій курс по саморозвитку, де за 30 днів і 30 тисяч рублів я навчу тебе ляпати мудборд, співати маткою і вставати на 15 хвилин раніше, ніж зазвичай! Ну, ви зрозуміли.

Саморозвиватися зараз дуже модно. Точніше, бути краще «основної маси» було модно в усі часи, включаючи раннє Середньовіччя, але зараз настав справжній апофеоз «саморозвивається» моди, особливо серед дівчат. Всі ці «that girl» і «back on the track» – нова класика жанру.

Загалом, суєта навколо предмета розмови – перше, що страшенно дратує.

А друге – легкість, з якою нібито кожен другий саморозвивається. Прям ось захотів чоловік – і все виходить! За сто п’ятдесят унікальних хобі має, все це майстерно в один день укомплектовує і т. д. Зрозуміло, що це лише видимість. Але крім видимості глядач фізично нічого побачити не може, на жаль. Не знаю, звичайно, може, когось мотивує той факт, що на тлі «все успевающего блогера» він сам кособокий все забуває ледар, але от особисто мені подібна мотивація абсолютно не заходить.

А дівчина, про чиє відео я сказала на початку посту, відразу ж рубає правду-матку: хлопців, мовляв, давайте чесно. Саморозвиток – це не про задоволення і не про щастя, а про муки і вічну боротьбу з самим собою.

Особисто я з нею повністю згодна. Можна багато, часто і активно прикидатися, що саморозвиток тече в твоїх жилах кров’ю, і кожна вільна хвилинка – це плацдарм для освоєння нового досвіду, але моє задоволення – це примітивні плотські втіхи, наприклад. Поїсти на диванчику під розважальний серіал – ось те, що треба після того, як проживеш черговий день дорослого життя. Спати, їсти і тупити: три кити морального розкладу. . . тобто, я хотіла сказати насолоди.

А щось робити корисне в перспективі, потребує зусиль, затрат часу, напруженої роботи – це не про втіху, а про мука. Яке одного разу приводить до поліпшення способу життя в цілому, але рідко кого мотивує віддалена перспектива чогось там, коли прямо під рукою мільйон і одна можливість отримати дофамін швидко, багато, без реєстрації та смс.

Тут же ти себе весь час умовляєш, лаєш, отчитиваешь, потім шкодуєш, потім знову лаєш, знову умовляєш, потім плануєш на все плюнути і з чистою совістю віддатися деградації, потім соромишся слабкості духу, знову лаєш, отчитиваешь, шкодуєш, умовляєш, і так до нескінченності. Де вона, ця кінцева точка саморозвитку? Немає її. Здавалося б, ставиш собі за мету: вивчити іноземну мову. Але ось яка оказія. . . Вивчити до чого? До якої межі? Вивчити до досконалості? Так воно і носіям мови не доступно чисто фізично. Вивчити до С2? Окей, але потім перерва в пару місяців – і ось ти вже добре, якщо С1. У самурая немає мети, тільки шлях, на жаль і ах.

І все ж. . . Дратуючись і агрессируя, розсердившись на себе і оточуючих, ганьблячи на чому світ стоїть культ успішного успіху ти все одно вперто пише список справ на день, відкладаєш до кращих часів сериальчик, б’єш себе по руці у відділі з чіпсами і сідаєш студіювати фразові дієслова, а не стрічку ВК. Чому? Тому що гладіолус.