Пора почати висипатися: сім міфів про дитячий сон
При народженні дитини батькам стає важко спати, т. к. малюкам складно орієнтуватися по часу доби. Адже в перший час у дитини не виробляється мелатонін і в питанні про його сні величезну роль відіграє реакція папи і мами. Тому не варто довго спати дитині вдень, а вночі краще створити комфортні умови для сну. Які помилки допускають батьки і чому їх не варто робити? Розглянемо докладно. Якщо награється, значить втомиться Багато мам пізно укладають дітей, коли він тільки починає плакати. Але якщо дитина втомилася, то він перезбуджується, тому важко заснути. Не слід…
Read More