Розставання, якщо ви на відстані

Отже, сьогодні ми поговоримо про стосунки на відстані. Несподівано на пошту прийшло кілька запитів від жінок, які перебували у відносинах на відстані і потім їх партнер вирішив розлучитися.

Можливо, ви жили разом в якомусь місті, а потім роз’їхалися. Можливо, ви взагалі ніколи не бачилися, але у вас були стосунки. Можливо, ви завжди жили далеко один від одного і час від часу зустрічалися. Звичайно, як я вже говорила, всі відносини відрізняються один від одного, тому я розповім якусь базову інформацію, яка відповість на ваші запитання. Будь ласка, не ображайтеся, якщо я вам не зможу відповідати особисто, бо запитів несподівано багато (а я одна, і паралельно з веденням блогу працюю). Але як я говорила, я в постах буду відповідати на ваші запитання.

Коли хтось розлучається з вами з-за великої відстані, перше, до чого ви зазвичай приходьте, це відчай. Ви можете подумати, що розставання це в будь-якому випадку відчай. Звичайно, ви будете хотіти, щоб він повернувся. Але у відносинах на відстані все ще набагато гірше. Ви не можете просто піти і побачитися з ним випадково в місті, ви не можете навіть поговорити особисто. Насправді, це стає просто неможливим, тим більше, якщо він не хоче з вами розмовляти. Ви повинні пам’ятати, що стосунки та любов це своєрідна гра. Ми сходимося тому що нам подобається людина. Ми думаємо, що він привабливий, але він приймає нас не так, як це роблять звичайні люди. Тому якщо хтось розлучився з вами здалеку, можливо він не відчував вашої присутності, вашого прийняття.

Це звичайно важко зробити, коли ви не перебуваєте поруч. І це життєва ситуація, де ми не так вже багато зможемо зробити з відстанню, крім як з’їхатися ближче. Однак до того моменту, коли він буде готовий розлучитися з вами, пропозиції переїхати до нього, просто змусить вас виглядати дуже слабкою в його очах. Тому я не рекомендую з’їжджатися або їхати до нього прямо сьогодні, коли ви вже розлучилися. Можливо, це спрацює протягом якогось короткого часу, але це покаже йому, що він може ходити вам, як по килимку. А ви просто будете дозволяти цьому статися.

Так що, якщо ви переживаєте розставання на відстані, будь ласка, не пропонуйте приїхати. Не пропонуйте йому, щоб він приїхав. Ви повинні зрозуміти, що розставання саме по собі не було викликано тільки відстанню. Звичайно, відстань не допомогло. І ми не можемо ні применшувати, ні ігнорувати його. Але це не єдина причина, по якій це відбувається. Тому вам важливо пам’ятати про свою гордість, самоповагу. Тому що це єдиний спосіб, з допомогою якого ця людина буде сумніватися у своєму рішенні. Чесно кажучи, подобається нам це чи ні, відносини і бажання повернути партнера, бажання, щоб ви знову подобалися йому, це все питання усвідомлення і не у вашій компетенції. Справа в тому, що він повинен самостійно все усвідомити. Ви повинні пам’ятати, що керує потягом матінка-природа. Ми не можемо вибирати до кого ми залучені. Ви дивитеся на когось і думаєте, що він милий, привабливий, гарний, або гарячий (виберіть потрібне). Можливо, справа не в зовнішності, а в їх особистості, гумор, чарівність. Можливо навіть дивитися на кого-то несхожого на нього, і все одно відчувати фізичний потяг. Так що, коли хтось пішов від вас на великій відстані, і ви боїтеся, що у вас не буде шансу його повернути, тому що ви ніколи його не побачите, ви повинні пам’ятати, що коли він спілкувався з вами, ви дозволяли йому відчувати себе певним чином. Він колись відчув зв’язок, потяг до вас.

Можливо ви часто сварилися, або це було миттєве несподіване розлучення. Ви дозволили йому відчувати себе добре, ви допомагали вивільнятися гормонів, начебто окситоцину, дофаміну, адреналіну.

У той же час, люди це соціальні істоти. Ми процвітаємо в суспільстві. Якщо ми відрізані від соціальних взаємодій, ми впадаємо в депресію, ми починаємо відчувати самотність. Тому якщо людина, з якою у вас були стосунки, взагалі ніколи не бачив вас, звичайно, буде деградація у відносинах. Різниця посилюється або послаблюється із-за факту зустрічалися ви коли-небудь чи ні, чи проводили ви багато часу з цією людиною особисто, чи була у вас близькість. Тому що, звичайно, ми знаємо, що близькість – це зв’язує дію, завдяки якому ви сильніше відчуваєте зв’язок з людиною. Якщо ви зустріли молодого людини і були з ним разом, скажімо, рік, а потім він їде і ви не бачили його два місяці, тоді ви знаєте, швидше за все, розрив не мав нічого спільного з відстанню. Однак, якщо ви, хлопці ніколи не бачили один одного, ну, звичайно, цей чоловік втрачає інтерес якщо не з’являється шансів побачитися знову. Цілком природно очікувати, що ця людина зрозуміє, що він не бачить вас, не взаємодіє з вами, і навіть незважаючи на те, що ви там, він може зателефонувати вам, або написати вам, зробити відеодзвінок, все одно залишається відчуття самотності. Тому що ми, люди, жадаємо контакту. Ми хочемо дотику шкіри, хочемо обнімашек і поцілунків, і більше. Все це змушує нас відчувати зв’язок з іншою людиною, це частина відносин, хочемо ми цього чи ні.

Так що тепер, що ви повинні робити, коли переживаєте розставання на відстані. По-перше, я завжди рекомендую вам сказати цій людині, що ви не згодні з ситуацією (якщо ви ще не перебуваєте в розриві і не дотримуєтеся “НЕМАЄ КОНТАКТУ”). Тому що це перша позиція проти того, що він збирається нав’язати вам. Ви не повинні поступатися, ви повинні заявити, що ви не згодні з ситуацією, в яку він ставить вас.

“Я не хочу бути твоїм другом. Я не хочу розлучатися”

Це має закласти в його голові насіння, що він є тим, хто здається. Він є тією людиною, яка не хоче виправити те, що потрібно виправляти. Ви повинні сказати йому, що жалкуєте, ви не хочете бути друзями.

“Ти раніше був моїм коханцем, тому я не бачу тебе по-іншому

А потім ви повідомляєте:

“Якщо ти зміниш свою думку, дай знати”.

Тому що, коли він наступного разу зв’яжеться з вами, це буде вже зрозумілим, що він змінив свою думку про ситуацію. Ви в цей час відступили, ви працювали над собою, ви зробили те, що вам потрібно, тому що в остаточному підсумку це те, що змусить вас почувати себе краще. Це те, що вплине на нього. Це покаже йому, що у вас дійсно є сили, щоб стояти на своїх власних ногах. Так, якийсь час буде х***(погано). Як тільки ви почнете ви зрушить свій фокус уваги, який був на ньому. Ви побачите, що станеться щось класне, він почне сумувати за вами.

Ці внутрішні страхи, голоси, які говорять вам, що ви в тій чи іншій мірі недостатні для деяких людей. Для одних людей це рівень навичок, талант, здатність добре виконувати свою роботу. Для всіх це схвалення різне. Але справа в тому, що ви намагаєтеся отримати схвалення у іншої людини. Але коли вам дійсно добре з собою, коли у вас все гаразд, вам не потрібно схвалення від кого-небудь, хто не є вами. Раптово ця гра стає легше, раптово ви не готові миритися з меншим, тому що вам не потрібно схвалення цієї людини. Коли ви добре ставитеся до себе, а інша людина добре ставиться до себе, ви об’єднуєтеся та поділяєте той факт, що вам не потрібно схвалення один одного. У вас є прекрасні стосунки, які триватимуть довго, тому що ви два унікальних людини, а не коли один з них потребує схвалення іншого. Буде постійна битва за владу. Як тільки ви облажаетесь, він перехочет з вами спілкуватися. Коли він дасть маху, він почне вас відштовхувати. Ви повинні розірвати порочне коло. Просто ставитеся до себе добре. Працюйте над собою усіма можливими способами. Не думайте про те, що у нього в голові.